Солевая лампа: мифы и реальность

С наступлением сезона простуд многие ищут способы защиты от вирусов. В последнее время солевые лампы, изготовленные из гималайской соли и весом около 5 кг, приобретают популярность на маркетплейсах. Однако стоит ли ожидать от них лечебного эффекта? Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из АО «Медицина» утверждает, что солевая лампа является лишь декоративным элементом, который при нагревании якобы выделяет отрицательные ионы, очищая воздух и улучшая качество сна. Однако, научные исследования не подтверждают этих утверждений. Эффективными мерами профилактики ОРВИ остаются вакцинация, правильная гигиена и здоровый образ жизни. Солевая лампа может создавать расслабляющую атмосферу, что помогает снизить уровень стресса, однако не заменяет медицинские вмешательства. Устройство безопасно, но людям с аллергией на пыль следует быть осторожными. Лампа может служить долго, но для продления ее срока службы рекомендуется выключать на ночь.