Автор admin1 Смартфоны, компьютеры и планшеты излучают синий свет, который стал неотъемлемой частью нашей жизни. В то же время, косметическая индустрия предлагает LED-маски, использующие тот же спектр света для омоложения. Возникает вопрос: нужно ли защищать кожу от экранов? Косметолог Игорь Патрин объясняет, что синий свет (HEV) с длиной волны 400–500 нм обладает высокой энергией и может вызывать оксидативный стресс, повреждая коллаген и эластин. Это может привести к преждевременному старению и гиперпигментации.
Классические солнцезащитные средства не защищают от HEV-излучения. Чтобы минимизировать его влияние, выбирайте косметику с HEV-защитой, хотя регламентации на данный момент нет. Эффективными считаются средства с минеральными пигментами, такими как оксид железа и оксид цинка, создающие физический барьер.
Тем не менее, на протяжении дня не стоит беспокоиться о воздействии экранов, так как их уровень излучения недостаточен для серьезного вреда. Но избегайте использования гаджетов перед сном, чтобы не нарушать циркадные ритмы и не ухудшать состояние кожи.