10 Июл 2026, Пт

Опасности передозировки витамина D: мнения врачей

С каждым годом прием витамина D становится все более распространенным, однако вопрос о его передозировке остается актуальным. Врачи из Новосибирска предупреждают о последствиях гипервитаминоза. Витамин D отвечает за множество функций в организме, включая укрепление костей и поддержку иммунной системы. Однако достичь опасных уровней этого витамина можно только через прием добавок или лекарств, а не из-за солнечного света или пищи. Основная угроза заключается в длительном употреблении высоких доз без контроля. Врачи отмечают, что особенно это касается детей, принимающих добавки для профилактики рахита. Симптомы передозировки включают головные боли, нарушения ЖКТ и почек, а также сильную жажду и учащенное мочеиспускание. Рекомендуется регулярная проверка уровня витамина D, особенно для групп риска, таких как пожилые люди и пациенты с заболеваниями.

By admin1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *