10 Июл 2026, Пт

Физические тренировки помогают восстановить иммунитет после COVID-19

Первое рандомизированное контролируемое исследование, проведенное и представленное на Конгрессе Европейского респираторного общества (ERS) в Амстердаме, подтвердило, что физические тренировки могут восстанавливать работу иммунной системы у людей, страдающих от постковидного синдрома. В исследовании участвовали 31 пациент, перенесший COVID-19, у которых наблюдались долгосрочные последствия болезни. Одна группа прошла восьминедельную программу реабилитации с аэробными и силовыми упражнениями, в то время как другая получала стандартное лечение. В первой группе отмечено улучшение работы «наивных» и «памятных» Т-клеток, что является важным для иммунной защиты. Ученые отметили, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, ускоряют обмен клеток иммунной системы и уменьшают хроническое воспаление. Это не только облегчает такие симптомы, как усталость и боли в суставах, но и повышает защитные силы организма. В дальнейшем исследователи намерены изучить эффект тренировок у пациентов с более легкой формой COVID-19, не требовавших госпитализации. Ранее, в конце сентября, было выяснено, что ингаляции гепарином могут вдвое снизить риск подключения к аппарату ИВЛ и смертности у тяжелых больных COVID-19.

By admin1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *