Автор admin1 Ученые из Университета Флориды сделали интересное открытие: возраст не всегда определяет состояние мозга. В ходе нового исследования выяснили, что жизненные обстоятельства, такие как оптимизм, качество сна и социальная поддержка, могут значительно влиять на здоровье мозга. Исследование охватило 128 участников среднего и пожилого возраста, большинство из которых страдали от хронической боли, связанной с остеоартритом коленного сустава.
С помощью МРТ и машинного обучения исследователи определили «возраст мозга» и сравнили его с фактическим хронологическим возрастом. Выяснилось, что такие негативные факторы, как хроническая боль и низкий уровень образования, способствуют тому, что мозг выглядит старше. Напротив, защитные факторы — полноценный сон, здоровый вес и поддержка близких — делают мозг более молодым. У участников с наибольшим количеством положительных факторов мозг оказался на восемь лет моложе их реального возраста, что также замедлило процесс старения в дальнейшем.