Умеренное полнота безопаснее, чем худоба: новое исследование

Новое исследование, проведенное датскими учеными, показало, что умеренная полнота безопаснее, чем чрезмерная худоба. В ходе пяти лет наблюдений за более чем 85 тысячами добровольцев в возрасте около 66 лет, 8% из них (7555 человек) скончались. Результаты показали, что у людей с недостаточным весом (ИМТ менее 18,5) риск смерти почти в три раза выше, чем у тех, чей ИМТ находится в пределах здорового диапазона (22,5-24,9). У людей с тяжелым ожирением (ИМТ от 40) этот риск увеличивается в два раза. Даже у умеренно худых (ИМТ 18,5-19,9) вероятность смерти в два раза выше, чем у людей с ИМТ от 22,5 до 24,9. Умеренный избыточный вес (ИМТ 25-29,9) и легкое ожирение (30-34,9) не увеличивают риск смертности. Врачи отмечают, что худые люди тоже могут страдать от ожирения печени, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно обращать внимание на распределение жира в организме и его влияние на здоровье.