Автор admin1 Согласно новому исследованию, проведенному учеными Университета Сунь Ятсена, работа в ночные и нестандартные смены может повысить вероятность возникновения камней в почках на 15%. Это особенно касается молодых работников и тех, чья деятельность не связана с физической активностью. В исследовании были проанализированы данные более 220 тысяч участников проекта UK Biobank, результаты которого были опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings (MCP).
Основные факторы, способствующие развитию мочекаменной болезни у сотрудников с нестандартным графиком, включают индекс массы тела, недостаток жидкости, курение и проблемы со сном. Ночные смены нарушают циркадные ритмы, что влияет на обмен веществ и гормональный баланс, увеличивая риск образования камней.
Интересно, что среди работников с длительным стажем сменной работы риск оказался немного ниже, что может свидетельствовать о «эффекте здорового работника», однако этот аспект требует дальнейшего изучения.
Авторы исследования подчеркивают важность корпоративных программ здоровья, направленных на контроль веса, достаточное потребление жидкости, улучшение качества сна и отказ от курения.