Сегодня, 3 марта, в 14:37 по московскому времени произойдет полнолуние, когда Луна будет полностью освещена Солнцем. В это время Земля, Луна и Солнце выстраиваются в одну линию. В 2026 году ожидается 13 полнолуний, включая два в мае. Мартовское полнолуние получило название «Луна червя» из-за приближающегося тепла и пробуждения жизни под землей. Однако, как отмечает врач-невролог Ксения Овсянникова, полнолуние может вызывать дискомфорт у некоторых людей, включая возбуждение нервной системы и нарушения сна. Она делится опытом работы в Госпитале ветеранов войн в Казани, где в дни полнолуний увеличивалось количество пациентов с головной болью и паническими атаками. В это время также рекомендуется активно заниматься физической активностью, гулять и пить воду. В 2026 году мартовское полнолуние совпадет с полным лунным затмением, которое можно будет наблюдать с востока России. Астрономы предупреждают, что в Европейской части страны затмение не будет видно, но второе затмение в этом году станет доступным для европейцев 28 августа.
Последние новости в медицине