Автор admin1 Груши являются источником клетчатки, магния и фолиевой кислоты, о чем сообщил врач-терапевт Ivan Еременко из Красногорской больницы в интервью РИА Новости. Он отметил, что в отличие от яблок, груши имеют более низкую кислотность, что делает их более подходящими для детей с чувствительным желудком. Тем не менее, при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, ожирении или диабете, количество груш в рационе должно определяться индивидуально. Чаще всего рекомендуется не более двух плодов в день. В дополнение к этому, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая поделилась советами для любителей овсянки. Она подчеркнула, что максимальную пользу от овсянки можно получить, выбирая хлопья долгой варки и следуя нескольким простым рекомендациям.
Последние новости в медицине